Perempuan bernama Tatyana Rybakova dari Russia ini mempunyai berat yang melebihi ketika berusia 14 tahun seberat 105 kg . Perempuan ini mencuba diet yang ekstrem supaya dia boleh menjadi kurus.

Pada waktu yang tertentu, dia hanya makan apple, yogurt dan tidak makan buah, dia juga makan makanan yang hanya mengandungi karbohidrat. sekarang ini, Tatyana mampu gembira hasil dari diet ekstremnya.

Jadi sesiapa yang ada awek gemuk tu , jangan lah underestimate dia, dan tinggalkan, mungkin anda akan menyesal suatu hari nanti!

# 1russian girl amazing weight loss 1



# 2russian girl amazing weight loss 2



# 3russian girl amazing weight loss 3



# 4russian girl amazing weight loss 4



# 5russian girl amazing weight loss 5



# 6russian girl amazing weight loss 6
# 7russian girl amazing weight loss 0


Dia belajar sederhanakan pemakanan berdasarkan index pemakanan produk, dia makan makanan yang hanya ada protein tetapi tidak menggemukkan, dia pun banyak berenang dan excercise.


# 8russian girl amazing weight loss 7



# 9russian girl amazing weight loss 8



# 10russian girl amazing weight loss 9



# 11russian girl amazing weight loss


Eventually Tatyana lost the incredible 51 kg (112 lbs) in just a couple of years and is very happy with the way she looks now.



# 12russian girl amazing weight loss 10



# 13russian girl amazing weight loss 11



# 14russian girl amazing weight loss 12



# 15russian girl amazing weight loss 13



# 16russian girl amazing weight loss 14



# 17russian girl amazing weight loss 15



# 18russian girl amazing weight loss 16



# 19russian girl amazing weight loss 17